ACT

Acceptance and Commitment Therapy

ACT är en form av terapi som fokuserar på att acceptera negativa tankar och känslor istället för att bekämpa dem. Målet är att hjälpa personer att leva ett meningsfullt liv genom att ta viktiga steg i linje med personernas egna värderingar.

Inom ACT lär man sig att vara medveten om tankar och känslor, att inte fastna i dem, försöka förändra eller kontrollera dem.

ACT handlar om att ta medvetna val enligt sina värderingar, genom att vara engagerad i sitt eget liv.

Detta är en användbar terapeutisk metod som hjälper klienter att hantera sina svårigheter på ett mer flexibelt och fungerande sätt. Det är en metod som bidrar till att minska lidande och främja en meningsfullare och mer tillfredsställande livsstil.

Denna utbildning passar dig som jobbar inom:

• Missbruksvård

• Rehabilitering

• Habilitering

• Vård av långtidssjuka

• Skola

• Anstalt

Genom denna utbildning blir du diplomerad samtalsledare inom "ACT som Förhållningssätt".

Pris: 10.000kr exkl. moms. (dagligt fika och kursmaterial ingår)

Följande datum är bokningsbara:

• 4-8 december 2023

• 22-26 april 2024

• 7-11 oktober 2024

(minst fem deltagare krävs för att utbildningen blir av)

Vid bokning skickas informations- och schemablad till den registrerade mailadressen vid bokningstillfället.